DICAS






1° - Ao Acordar, antes mesmo de escovar os dentes, ingerir dois copos de água pura.


2° - Antes do café da manhã, invocar os sete raios fundamentais, orar e mentalizar pela paz do mundo, orando e mentalizando saúde, paz, alegrias, felicidade de servir, gratidão, prosperidade material e espiritual para si e seus entes queridos, bem como para o progresso efetivo do Brasil, do planeta e de todos os seres.

Recitar oral ou mentalmente:

"QUE O AMOR SIGA NA FRENTE DE MEUS PASSOS DESBLOQUEANDO E ABRINDO TODOS MEUS CAMINHOS HOJE E SEMPRE"

3° - Consumir frutas doces em especial os frutos da época, sem agrotóxicos. Caso não os encontre, lavar com suco de limão antes de ingerir.

4° - Tomar o suco puro de limão (qualquer espécie) pelo menos duas vezes por semana.

5° - Ingerir alimentos que contenham ferro (feijões, beterraba, brócolis, espinafre... Etc)

6° - Consumir diariamente mel puro e oleaginosos.

7° - Visitar e comungar com a natureza, ao ar livre, pelo menos uma vez a cada quinze dias.

8° - Tomar chá de ervas de sua preferência.

9° - Beber pelo menos dois litros de água pura por dia.

10° - Evitar, sempre que possível a carne vermelha dando preferência à carne branca e sobretudo peixes e produtos do mar. Lavá-los antes com o sumo do limão.

11° - Evitar o excesso de ingestão de proteínas.

12° - Utilizar, pelo menos duas vezes por semana a maçã (nacional, sem agrotóxicos, de tamanho menor. Ela combate os efeitos danosos da fumaça de qualquer tipo, colaborando para uma pele bonita e especialmente proporcionando a retenção de nutrientes no organismo; antioxidante e desacelador do processo de envelhecimento)

13° - Sempre que possível tomar banhos de sol de manhã cedinho, logo ao nascer do sol ou após as l6:30 hs.

14° - Fazer uma caminhada pelas vizinhanças, observando cada detalhe do percurso, pelo menos duas vezes por semana;

15° - Treinar a mente e os olhos exercitando o olhar para o mais longe possível no horizonte.

16° - Falar e dizer:
Tocar e sentir;
Ouvir e escutar;
Olhar e ver;

Treinar a observação e o silencio.

17° - Procurar estar informado das principais ocorrências no planeta, mantendo diariamente estudos autodidatas e instrução esotérica séria, mentalizando a chama violeta onde se fizer necessário.

18° - Atender sem pestanejar ao chamado interno da Alma.

19° - Buscar criar um recôndito de meditação, purificando o ambiente.

20° - Desenvolver o ouvir mais;

21° - Praticar a fórmula mágica de Patanjali em todos os aspectos de sua vida: material, afetiva, empresarial...etc: A poderosa fórmula é:

SABER
OUSAR
FAZER
CALAR

Nesta seqüência primordial mas tendo a consciência de sua interdependência simultânea.

POR HORA, SEGUINDO ESSAS PROVIDENCIAS BÁSICAS, OBSERVAR-SE-Á MELHORIAS GERAIS E EXPANSÃO GRADUAL DE CONSCIENCIA, SEMPRE OBSERVANDO O PRECEITO DO PODER DO AMOR E DA SABEDORIA EM AÇÃO A CADA MINUTO DOS DIAS QUE LHE FORAM FACULTADOS VIVER.

Inspiração e compilação de providencias orientada pelos Seres de Luz.
Despeço-me por hoje nobre amados companheiros da suprema jornada. Até breve
IVANILDO FALCÃO DA GAMA


___________________________________

Mensagem enviada por Nice


Fonte:
http://anovadescoberta.blogspot.com/2010/09/providencias-urgentes-para-os.html

___________________________________





PROSPERIDADE - SEU DIREITO DIVINO:
Por Carmen Balhestero



* ORAR 7 DIAS NO MESMO PERÍODO: MANHÃ, TARDE OU NOITE


EU SOU um(a) filho(a) querido(a) de Deus. Deus EU SOU, Poder e Vida, me abençoa com todas as coisas boas que eu quero realizar. O grande desejo de Deus, é que EU, parte da Sua Presença EU SOU, seja completamente FELIZ e REALIZADO, PRÓSPERO e SAUDÁVEL.

Existe um oceano infinito de coisas boas disponíveis e minha mente e meu coração determinam quanto desse suprimento de coisas boas, eu sou capaz de receber. EU SOU bom e tenho um valor infinito, EU SOU a exata imagem de DEUS em ação.

Eu mereço todo o bem que quero manifestar em minha vida. Isto inclui todas as áreas de minha vida: minha saúde, minha aparência, o Amor que eu recebo, minhas habilidades, a realização de cada sonho de meu coração. Eu não sou pequeno ou sem poder. EU SOU UM GRANDE SER!

Eu sei o que quero manifestar, e eu ouso pensar GRANDE, sonhar, criar, dar e receber de forma GRANDIOSA!

Não existe nenhum bloqueio para que eu possa receber todo o bem que existe: o Universo diz apenas SIM PARA TUDO O QUE EU ACREDITO.

Eu agora decreto que: quaisquer crenças erradas sobre receber o que há de melhor que eu mereço na minha vida, sejam dissolvidas em Amor e Luz da minha Divina Presença EU SOU.

EU AGORA RETIRO qualquer voto de pobreza que eu tenha feito nesta ou em outras vidas, quando compreendia de forma errada que o plano material e espiritual não são os mesmos.

O dinheiro e o Plano material também são energias de Deus, da mesma forma que as energias das intenções de amor e luz em cada coração.

Eu utilizo o maravilhoso poder que eu tenho e o dinheiro que eu recebo de forma sábia e amorosa.

Eu me perdôo pôr qualquer uso não sábio no passado e aceito a sabedoria que eu ganhei dessas experiências. Eu me purifico mais e mais profundamente com o auxilio de Deus.

Conforme eu aceito e espero apenas o melhor para mim, agindo de forma apropriada, tudo na vida conspira para trazer-me o que eu desejo. Eu reconheço que uma vida plena em abundância convive em harmonia com a vida espiritual, uma vez que sou Uno com Deus.

Eu também tenho e terei muito mais para dar, tanto para os que precisam, quanto para os que auxiliam a melhorar a vida no Planeta. Eu estou seguro e sou amado por receber tudo o que eu desejo.

Meus pais, familiares e amigos me amam conforme eu manifesto meu poder e crio minha vida da forma que escolho. A minha abundância está na minha CONSCIÊNCIA, basta eu me abrir para recebê-la livremente.

Minha abundância não pode ser retirada. Não existe perda com Deus e qualquer aparência de perda é substituída por algo ainda melhor.

Todo o meu bem está aqui continuamente e abundantemente, aumentado cada vez mais, sempre. Existe muita coisa boa preparada para mim porque Deus é Abundância e tudo é Deus.

Todo o bem é criado diretamente conforme minha aceitação.

Eu reconheço a aparência de fontes limitadas no plano físico neste momento, e conforme eu amo e me preocupo com o meu querido Planeta eu sou sábio no uso de meus recursos. Mas eu sei que isto é temporário, que conforme eu cresço e me aproximo da minha UNIDADE com Deus, a manifestação virá diretamente do éter, retornando como um método natural de criar o que eu quero na minha vida AGORA.

Eu reconheço que como não há tempo para Deus e Deus está presente em todos os lugares, a Abundância de Deus também se manifesta AGORA.

Eu ignoro todas as falsas aparências de escassez e vejo apenas a Verdade da Abundância total de Deus direcionada para mim agora! Eu Agradeço tudo o que eu recebo na minha vida!

Eu dou boas vindas para a Verdade e para a Abundância!

Eu aceito, sinto, vejo e me alegro por ser abundante!

Meu coração se abre em gratidão à Deus por tantas coisas maravilhosas.

Eu permito que Deus me traga Abundância por meios esperados e inesperados.

Eu convido as surpresas felizes a fazerem parte da minha vida. Eu aceito Milagres e Mistérios.

Eu não mais sou limitado por eventos e circunstâncias.

Eu agora envio uma benção especial para todos aqueles que ainda não tem o que comer, os que não tem uma casa para morar e os que não atingiram a realização em suas vidas: eu os abençôo para que abram suas mentes e corações para a compreensão do desejo de Deus para que vejam todas as criações no reflexo perfeito da Sua própria abundância, e a habilidade perfeita de Deus para trazer abundância a cada forma de vida.

Eu vejo um mundo onde todos tem toda a Abundância que o coração, a mente e o corpo desejam, e todos somos FELIZES

ASSIM SEJA,

AMEM! AMEM! AMEM!

__________________________________________


Tratamento de Merecimento


Para ser feito por 21 dias

Sou merecedor.

Mereço tudo o que é bom.

Não uma parte, não um pouquinho, mas tudo o que é bom.

Agora me afasto de todos os pensamentos negativos, restritivos.

Liberto e deixo ir todas as minhas limitações.

Em minha mente, sou livre.

Agora me transporto para um novo espaço de consciência, onde estou disposto a me ver de maneira diferente.

Estou decidido a criar novos pensamentos sobre mim mesmo e minha vida.

Meu modo de pensar torna-se uma nova experiência.

Eu agora sei e afirmo que sou uno com o Poder de Prosperidade do Universo.

Assim, prospero de inúmeras maneiras.

Está diante de mim a totalidade das possibilidades.

Mereço vida, uma boa vida.

Mereço amor, uma abundância de amor.

Mereço boa saúde.

Mereço viver com conforto e prosperar.

Mereço alegria e felicidade.

Mereço a liberdade de ser tudo o que posso ser.

Mereço mais do que isso.

Mereço tudo o que é bom.

O Universo está mais do que disposto a manifestar minhas novas crenças.

Aceito essa vida abundante com alegria, prazer e gratidão, pois sou merecedor.

Eu a aceito; sei que é verdadeira.

Sou grato a Deus por todas as bênçãos que recebo.

(Louise L. Hay)
 
_______________________________________

 
 
REVOGAÇÃO DE VOTOS
 
 
PRÁTICA:

• Imprima uma folha com os Decretos.

• Reserve de 10 a 15 minutos diários, de preferência ao nascer ou ao por do Sol.

• Coloque-se defronte a um espelho, olhe firme e diretamente para os seus olhos e o Chacra Frontal.

• Leia os decretos em voz alta para si mesmo.

Esta prática irá promover a necessária reprogramação do subconsciente, permitindo-lhe viver em PLENA LIBERDADE, de acordo com as novas e elevadas vibrações que estarão presentes na Terra neste ano.

Lembre-se sempre: em todos os setores de nossas vidas, especialmente no aprimoramento espiritual, é necessário PACIÊNCIA, PERSEVERANÇA e DISCIPLINA!

DECRETOS

1. Renuncio a quaisquer expectativas relativas à minha evolução e progresso espiritual. Vivo no momento em cada dia, concentrando-me no objetivo de restabelecer a harmonia e o equilíbrio do meu corpo, do meu espírito, das minhas emoções e do todo com o meu Eu Superior.

2. Anulo todos os acordos feitos com a minha mãe, pai, filhos, enteados, marido (ou mulher), ex-mulher (ou ex-marido) ou quaisquer outras pessoas que me possam reter na terceira dimensão.

3. Renuncio a todos os conceitos inválidos sobre o meu valor, a minha percepção do amor, da alegria, da paz, da segurança, da harmonia, da abundância, da criatividade, da vitalidade, da juventude, da saúde e do bem-estar, da velhice e da morte.

4. Renuncio à necessidade de querer salvar o mundo ou qualquer ser humano que nele se encontra. Tenho consciência de que a minha missão é aceitar a minha mestria e viver sendo um exemplo de vida e de amor sem esperar nada em troca de ninguém.

5. Liberto-me de todos os preconceitos e memórias celulares quanto ao meu corpo físico. Reivindico o meu direito divino à beleza, vitalidade, saúde e bem-estar, consciente de que são o meu estado natural e que basta seguir os impulsos do espírito para que essa perfeição se manifeste.

6. Renuncio a quaisquer expectativas quanto à minha criatividade e ao meu trabalho. Trabalho e crio por prazer, ciente que a abundância e os recursos provêm do Espírito e da minha autoconfiança e não apenas do meu esforço.

7. Renuncio a quaisquer condições da terceira dimensão que as instituições governamentais ou afins me queiram impor. Não poderão controlar a minha pessoa, nem a minha abundância ou segurança. Tenho plenos poderes para manifestar a segurança, ser independente e comandar o meu próprio destino.

8. Liberto-me de todos os resíduos e dívidas cármicas, bem como das energias impróprias existentes em mim e no meu corpo físico, emocional e astral. Resolvo todos os condicionamentos com agrado e desembaraço para expandir a luz e me unir aos co-criadores do Paraíso na Terra.

9. Liberto-me de todas as concepções falsas sobre a minha capacidade de alcançar o conhecimento, a sabedoria e as informações pertinentes provenientes do Espírito e das dimensões superiores. Obtenho assim novos conhecimentos, conceitos e sabedoria que me permitem aprender, crescer e servir de exemplo vivo.

10. Renuncio a qualquer juízo, idéia pré-concebida ou expectativa relativamente a outros seres, sabendo que estes se encontram no seu perfeito lugar e evolução. Transmito-lhes Amor e encorajamento e limito-me a oferecer-lhes informações quando mas pedirem, tendo o cuidado de lembrar-lhes que a minha verdade pode não ser a deles.

__________________________

Canalizado por Ronna Herman
__________________________
 
 


COMO SE MANTER CENTRADO(A)
Por Stela Lecocq



Agumas pessoas sempre me perguntam como fazer para se manterem centradas e na Luz.

A resposta direta e reta é: mantenha-se no AGORA.
Nem sempre é facil....

Podemos achar que estamos no agora... mas nao... estamos em qualquer lugar menos no aqui e agora.

A mente não pára - está sempre pensando, pensando... um pensamento puxa o outro... e assim vai o dia todo e, às vezes, mesmo dormindo!

Uma coisa que aprendi é que o ego, que é a nossa fabriquinha de pensamentos, criticas, julgamentos, magoas etc, só existe no passado ou no futuro.

Ele nos puxa para o passado através de lembranças, boas ou más, ficamos relembrando bons momentos ou remoendo os maus.

Ou... nos projeta para o futuro (que nem existe ainda!!) através de preocupações mil...

Nas duas alternativas, estamos em qualquer lugar, menos no agora.
Então, quando se pegar "viajando" por aí, através do passado ou do futuro, RESPIRE e traga sua atenção de volta para o presente, para o agora.

O Agora é eterno....
É o ponto mágico, onde tudo pode acontecer...
É onde os milagres acontecem....

É no AGORA que a Fonte, a Presença Divina, está e se manifesta.

Logo, permanecendo no AGORA, está centrado e na Luz.

Outra coisa que nos tira do centro, é a REAÇÃO.

Quando reagimos mexemos com nosso emocional.... o que pode, muitas vezes, nos tirar do sério.

Aprender a ser OBSERVADOR é uma das coisas que nos trazem liberdade, calma, equilibrio. É manter-se dentro de seu murinho apenas observando e sabendo que tudo passa... tudo mesmo. Tudo está se transformando à cada segundo.

Existem tecnicas que nos ajudam a manter o centro e a atenção no AGORA, como a meditação e a respiração consciente.

Meditar relaxa, centra, nos conecta à nós mesmos.

Quem quiser saber um pouco mais sobre meditação, por favor acesse aqui

A respiração consciente tambem nos conecta com a Divindade em nós.

É facilima de fazer e pode ser feita em qualquer lugar e à qualquer hora.

Basta inspirar, sentindo o ar preencher todo o corpo com Luz....
Segurar um pouco o ar fortalecendo, assim, esta luz em cada celula de seu ser.... Depois expirar - visualizando a luz se expandindo através de você.

Faça algumas respirações assim e logo vai se sentir centrado, calmo e relaxado.

MUITA LUZ!
STELA


VIDEO: Ponto de Presença - Yoham


LINK YOUTUBE

____________________________________________________




ENERGIAS NEGATIVAS
Como se Proteger



Dicas para se proteger das energias pesadas, ditas "negativas".



1. NÃO TEMER NINGUÉM

Uma das armas mais eficazes na subjugação de um ser é impingir-lhe o medo.

Sentimento capaz de uma profunda perturbação interior, vindo até a provocar verdadeiros rombos, deixando o indivíduo vulnerável a todos os ataques.

Temer alguém significa colocar-se em posição inferior, temer significa não acreditar em si mesmo e em seus potenciais; temer significa falta de fé.

O medo faz com que baixemos o nosso campo vibracional, tornando-nos assim vulneráveis às forças externas. Sentir medo de alguém é dar um atestado de que ele é mais forte e poderoso. Quanto mais você der força ao opressor, mais ele se fortalecerá.

2. NÃO SINTA CULPA

Assim como o medo, a culpa é um dos piores estados de espírito que existem.

Ela altera nosso campo vibracional, deixando vulnerável ao agressor. A culpa enfraquece nosso sistema imunológico e fecha os caminhos para a prosperidade. Um dos maiores recursos utilizados pelos invejosos é fazer com que nos sintamos culpados pelas nossas conquistas. Não faça o jogo deles e saiba que o seu sucesso é merecido. Sustente as suas vitórias sempre!

3. ADOTE UMA POSTURA ATIVA

Nem sempre adotar uma postura defensiva é o melhor negócio.
Enfrente a situação.

Lembre-se sempre do exemplo do cachorro: quem tem medo do animal e sai correndo, fatalmente será perseguido e mordido. Já quem mantém a calma e contorna a situação pode sair ileso. Em vez de pensar que alguém pode influenciá-lo negativamente, por que não se adiantar e influenciá-lo beneficamente? Ou será que o mal dele é mais forte que o seu bem? Por que será que nós sempre nos colocamos numa atitude passiva de vítimas?

Antes que o outro o alcance com sua maldade, atinja-o antecipadamente com pensamentos de paz, compaixão e amor.

4. FIQUE SEMPRE DO SEU LADO

A maior causa dos problemas de relacionamentos humanos é a "Auto-Obsessão".

A influência negativa de uma pessoa sobre outra sempre existirá enquanto houver uma idéia de dominação, de desigualdade humana, enquanto um se achar mais e outro menos, enquanto nossas relações não forem pautadas pelo respeito mútuo. Mas grande parte dos problemas existe porque não nos relacionamos bem com nós mesmos.

"Auto Obsessão" significa não se gostar, não se apoiar, se autoboicotar, se desvalorizar, não satisfazer suas necessidades pessoais e dar força ao outro, permitindo que ele influencie sua vida, achar que os outros merecem mais do que nós.

Auto-obsediar-se é não ouvir a voz da nossa alma, é dar mais valor à opinião dos outros.

Os que enveredam por esse caminho acabam perdendo sua força pessoal e abrem as portas para toda sorte de pessoas dominadoras e energias de baixo nível.

A força interior é nossa maior defesa.

5. SUBA PARA POSIÇÕES ELEVADAS

As flechas não alcançam o céu.

Coloque-se sempre em posições elevadas com bons pensamentos, palavras, ações e sentimentos nobres e maduros.

Uma atmosfera de pensamentos e sentimentos de alto nível faz com que as energias do mal, que têm pequeno alcance, não o atinjam. Essa é a melhor forma de criar "incompatibilidade" com as forças do mal.

Lembrem-se: energias incompatíveis não se misturam.

6. FECHE-SE ÀS INFLUÊNCIAS NEGATIVAS

As vias de acesso pelas quais as influências negativas podem entrar em nosso campo são as portas que levam à nossa alma, ou seja, a mente e o coração.

Mantenha ambos sempre resguardados das energias dos maus pensamentos e sentimentos, e fuja das conversas negativas, maldosas e depressivas.

Evite lugares densos e de baixo nível.

Quando não puder ajudar, afaste-se de pessoas que não lhe acrescentam nada e só o puxam para o lado negativo da vida. O mesmo vale para as leituras, programas de televisão, filmes, músicas e passatempos de baixo nível.

ESTRATÉGIAS MENTAIS

O que você deve fazer de dentro para fora?



1.Pense sempre, de forma positiva.


Toda vez que um pensamento negativo vier à sua cabeça, troque-o por outro! Para isso, é preciso muita disciplina mental. Você não adquire isso do dia para a noite; assim como um “atleta”, treine muito.

2.Não tenha medo de nada e ninguém.

O medo é uma das maiores causas de nossas perturbações interiores. Tenha fé em você mesmo. Sentir medo é acreditar que os outros são poderosos. Não dê poder ao próximo.

3. Não se queixe. Quando você reclama, tal qual um ímã, você atrai para si toda a carga negativa de suas próprias palavras. A maioria das coisas que acabam dando errado, começa a se materializar quando nos lamentamos.

4. Risque a palavra “culpa” do seu dicionário. Não se permita esta sensação, pois quando nos punimos, abrimos nossa retaguarda para espíritos opressores e agressores, que vibram com nossa melancolia. Ignore-os.

5. Não deixe que interferências externas tumultuem o seu cotidiano. Livre-se de fofocas, comentários maldosos e gente deprimida. Isto é contagioso. Seja prestativo com quem presta. Sintonize com gente positiva e alto astral.

6. Não se aborreça com facilidade e nem dê importância às pequenas coisas. Quando nos irritamos, envenenamos nosso corpo e nossa mente.

Procure conviver com serenidade e quando tiver vontade de explodir, conte até dez.

7. Viva o presente.

O ansioso vive no futuro. O rancoroso, vive no passado. Aproveite o aqui e agora. Nada se repete, tudo passa. Faça o seu dia valer a pena. Não perca tempo com melindres e preocupações, pois só trazem doenças.

O que você deve fazer de fora para dentro?

1. A água purifica. Sempre que puder vá a praia, rio ou cachoeira. Em casa, enquanto toma banho, embaixo do chuveiro, de olhos fechados, imagine seu cansaço físico e mental e que toda a carga negativa está indo embora por água abaixo.

2. Ande descalço quando puder, na terra de preferência. Em casa, massageie seus pés com um creme depois de um longo dia de trabalho. Os escalde em água morna. Acrescente um pouco de sal para se descarregar.

3. Mantenha contato com a natureza; tenha em casa um vaso de plantas pelo menos. Cuide dele com carinho. O amor que dedicamos às plantas e animais acalma o ser humano e funciona como relaxante natural.

4. Ouça músicas que o façam cantar e dançar. Seja qual for o seu estilo preferido, a vibração de uma canção tem o poder de nos fazer sentir vivos , aflorando a nossa emoção e abrindo o nosso canal com alegria.

5. Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode, que o medo impeça de tentar.

6. Liberte-se!!!

Sempre que puder livre-se da rotina e pegue a estrada, nem que seja por um único dia. Conheça novos lugares e novas pessoas.

7. Lembre-se, por fim, que “uma carícia, um sorriso, um ouvido atento, um elogio sincero ou um mínimo ato de amor tem o poder de transformar uma vida”.

Viva a Vida!!!!!



TENHA CONFIANÇA EM VOCÊ MESMO!

(Mensagem enviada por Nice)




Exercícios de Autoproteção Espiritual

Estão reunidos aqui alguns exercícios que trabalham com as energias e sua frequência de proteção espiritual. São práticas para o bem-estar do espirito e sua sintonia com a energia de amor que nos protege no cotidiano.É uma troca com você para que possamos manter uma frequência de amorosidade consigo mesmo, com o outro e com o planeta. Nosso ser se encontra neste momento para juntos vibrarmos em proteção divina.Guie-se.

Esfera de Luz em Si
Imagine uma esfera de luz brilhante que circula o seu corpo. Pense numa cor e dê para ela um sentimento positivo neste momento. Sinta a esfera circular o seu corpo varias vezes, criando uma proteção de luz.

Esfera de Luz no Ambiente
Imagine uma esfera de luz brilhante circular o local onde você está neste momento (casa, carro, ônibus, rua etc).Pense numa cor e dê para ela um sentimento positivo. Sinta a esfera circular o ambiente várias vezes, criando uma proteção de luz.

Círculo de Paz em Si
Leve uma de suas mãos e deixa as palmas virada para o meio do tórax. Começa a fazer um circulo sem tocar na pele, inspirando e expirando lentamente. Imagine que há um grande círculo de luz que está cercando o seu corpo inteiramente. Dê uma cor e um sentimento positivo para este círculo. Continue fazendo o movimento em frente ao tórax e sentindo que o círculo lhe dá uma proteção.

Círculo  de Paz no Ambiente
Leve uma de suas mãos para frente do tórax e coloque a sua palma virada para o céu. Comece a fazer um círculo grande em frente ao seu tórax. Imagine que há um grande círculo de luz que está cercando o espaço onde você está agora. Dê uma cor e um sentimento para este círculo. Continue fazendo o movimento em frente ao tórax e sentindo que o círculo cria uma imensa proteção ao espaço e para todas as pessoas que estão nele.

Palavras de Amorosidade
Fale baixinho palavra positivas.Imagine que estas palavras enchem o seu corpo de sentimentos positivos. Repita as palavras e sinta elas vibrando em várias partes do seu corpo. Vai repetindo e falando devagar para sentir a palavra mais cheia de energia. Diminui o som até silenciar e sentir que as palavras continuam ecoando dentro de si. Perceba-se envolvido pelas energias positivas que as palavras trouxeram.

Eu Sou Canal de Luz
Crie algumas frases de afirmação positiva e repita-as. Fale expressões como: EU SOU um canal de paz, EU SOU um instrumento de luz, EU SOU divino, EU SOU a manifestação do amor etc. Escolha uma frase e vai repetindo-a e sentido que o seu corpo se entrega, seus pensamentos se entregam, suas emoções ficam entregues ao sentimento que foi escolhido.

Chuva de Luz em Si
Imagine que estão caindo sobre você vários pingos de luz brilhante. Dê uma cor e um sentimento positivo para estes pingos que caem sobre o corpo inteiro. Sinta-se completamente banhado em todas as partes do seu corpo e com uma camada brilhante que envolve-o. Mantenha-se na atenção aos pingos tocando em sua pele e você ficando brilhante e em harmonia.

Chuva de Luz no Ambiente
Imagine que estão caindo sobre o local onde você está vários pingos de luz brilhante. Dê uma cor e um sentimento positivo para estes pingos que caem sobre o espaço inteiro. Sinta que o espaço está sendo completamente banhado em todas os seus lugares, ficando com uma camada brilhante na superfície.

Respire Luz
Inspire profundamente o ar imaginando que ele está cheio de luz. Ao expirar imagine que este ar, preenchido de luz, vai para todas as partes do seu corpo. Dê uma cor e um sentimento positivo para esta luz. Faça isto algumas vezes até perceber-se cheio de luz.

Guia-me
Dialogue internamente com seu Deus, com a espiritualidade que lhe protege e afirme a palavra guiar. Pode usar expressões como: guia-me neste momento para o melhor, guia-me para a tranquilidade, guia-me para o caminho mais saudável, guia-me pelo amor por onde eu andar, guia-me para o bem etc. Escolha uma frase e repita-a devagar para si mesmo e deixe o corpo sentir que a frase preenche o ser de energia.

Símbolo de Proteção
Inspire e expire calmamente. Coloque uma das mãos na frente do tórax. Deixe a mão em forma de concha e virada para cima. Imagine um símbolo que traduza proteção para você hoje. Qualquer simbologia da natureza, um objeto, um ser etc. Imagine que este símbolo esta dentro da conha de sua mão. Inspire e expire mais profundamente. Dê uma cor e um sentimento positivo para este símbolo.  Vai levando a mão para encostar em seu tórax e imagine que o símbolo vai entrar e se transformar numa energia positiva dentro de seu corpo. Inspire e expire mais profundamente e sinta que o simbolo lhe protege por completo.

Tocando na Natureza
Escolha um elemento da natureza e toque-o lentamente. Pode ser uma árvore, uma planta, uma flor, a água corrente, uma pedra etc. Crie um vínculo de agradecimento e de harmonia com a natureza. Peça energias de proteção. Feche os olhos e sinta recebendo energias em seu corpo. Sinta uma luz que sai da natureza e chega até você. Inspire e expire calmamente e se deixando sentir envolvido pela luz que vem da natureza com uma cor especifica e um sentimento de cuidar, de carinho etc. Vai tirando as mãos devagar e com a certeza da proteção.

Sintonizando com uma estrela
Olhe para uma estrela, perceba os seus detalhes, ritmos e vibrações. Inspire e expire calmamente. Imagine que uma luz vem da estrela e chega até você. Sinta que está ligado a estrela por esta luz. Feche os olhos e imagine uma cor e um sentimento para esta luz. Perceba que a estrela lhe envolve por completo. Peça proteção neste momento.  Fique nesta ligação por um pequeno tempo. Ao final vai inspirando e expirando agradecendo a estrela.

Reação Amorosa
Diante de uma pessoa que chega a você com energia desequilibrada, pense e fale mentalmente palavras positivas como paz, amor, Deus, alegria etc. Sinta estas palavras com bastante força interna e que se transforma em energia de amorosidade que sai de você para a pessoa. Mantenha-se no estado de doador de amor para o outro.

Elos com as mãos
Em pé mantenha o corpo numa posição ereta e confortável. Jogue a atenção para as mãos. Sinta a circulação do sangue como se fosse uma circulação de energia. Imagine uma cor e um sentimento para esta energia. Vai respirando profundamente e perceba suas mãos vibrando. Vire as palmas das mãos para fora e vai, bem lentamente, levando as mãos para cima. Construa um elo de luz ao redor do seu corpo. Pense numa cor e num sentimento positivo para este elo. Lentamente as mãos se encontram em cima da cabeça e vai retornando devagar, mantendo a imagem do elo. Pode-se repetir este movimento com uma sensação cada vez mais forte de proteção.

Luz nas Extremidades
Imagine um ponto de luz forte no meio do tórax, dentro do corpo. Pense numa cor e num sentimento positivo para esta luz. Vai inspirando e expirando e imagine que esta luz vai se espalhando por todo o corpo. O brilho sai do meio e vai para as extremidades da pele. Cria-se uma camada de luz que reveste o corpo. Mantenha-se nesta sensação de luz que flui do meio para o exterior.

Sol na Frente
Em momentos que precisa-se agir rápido e urgente para criar uma proteção espiritual, imagine um sol bem forte que brilha na frente. Perceba que o sol emite uma luz de amor e segurança
e envolve o espaço e as pessoas ao redor. Mantenha-se firme na imagem do sol vibrando. Dentro de si, apenas repita algumas palavras positivas e se fixe no brilho sol e na sua proteção.

Espiral nos pés
Fique em pé e bem plantado no chão e com a coluna ereta. Imagine que há uma grande espiral abaixo dos seus pés. Pense numa cor e num sentimento para esta espiral. Mantenha a imagem de movimento desta espiral e sincronize uma respiração tranquila. Vai percebendo que a espiral está subindo pelo corpo, passando por todas as partes e saindo pela cabeça. Depois imagine que ela retorna bem devagar para os pés. Quando chegar embaixo, mantenha-se numa sensação de segurança e equilíbrio.

Esfera de Luz no outro
Imagine uma esfera de luz brilhante que circula o corpo de uma pessoa que está próxima ou muito longe. Pense numa cor e dê para ela um sentimento positivo neste momento. Sinta a esfera circular o  corpo da pessoa varias vezes, criando uma proteção de luz.

Espaço Ancora
No momento que precisar de energia positiva traga a mente o local que você elegeu na sua vida hoje como um lugar de paz, amor, divindade etc. Pode ser um espaço da natureza ou um local religioso, mas que seja um símbolo de proteção para você. Lembre-se deste local e se veja lá num espaço que você goste muito. Sinta que as energias positivas do lugar enche o seu corpo. Sinta-se completamente protegido pelo lugar, pessoas ou seres que convivem com você lá. Inspire e expire lentamente e vai se sentido cheio de energia e envolvido em proteção.

Luz sobre Si
Imagine que em cima de sua cabeça tem uma luz forte.Dê um sentimento positivo e uma cor para esta luz.Sinta que seu brilho vai descendo por todo o seu corpo. Fixe a atenção nesta luz em cima da cabeça. Mesmo se deslocando, mantenha a certeza de que esta luz lhe protege por onde estiver andando neste momento. 

Caminho de Luz
Pense no caminho que vai fazer do lugar onde você está agora e o lugar que você vai chegar. Inspirando e expirando com as palavras luz, proteção, amor etc. Imagine uma esfera de luz na sua frente. Dê uma uma cor e um sentimento positivo para esta esfera. Comece  a imaginar que esta esfera vai passando por todas as ruas que você possivelmente vai se deslocar. Cada local que passa, vai se criando um caminho de luz. É como se fosse um rastro de luminosidade e proteção. Mantenha a sua atenção na estrada e na esfera. Mesmo que não conheça o caminho, imagine a esfera passando por estradas ou ruas até o local de chegada.

Cristo projetado
Crie um estado de serenidade e de quase nenhum movimento, apenas percebendo a respiração.
De olhos fechados, imagine uma imensa luz na sua frente.  Aos poucos a luz vai se transfigurando na imagem de Cristo. Perceba os contornos e depois o rosto completo de Cristo. Sinta que esta imagem emite uma luz para você. Inspire e expire e vai agradecendo ao Cristo o estado de paz, de amor e serenidade que se encontra neste momento. A imagem se desfaz em luz novamente e se esvai lentamente. Fique na sensação de que está protegido.

Orar pelo bem de si e do outro

Respirar profundo

Ler notícias do Bem

Pensar e falar do Bem

Fazer o bem em atos simples

Viver a certeza da proteção divina

Este Material foi organizado pelo Prof. Ney Wendell para a Instituição Fraternal Sorriso de Criança na Bahia-Brasil. Contato: ney.arte@hotmail.com

Dedicado a Casa de Oração Bezerra de Menezes- COBEM - e aos Amigos do Espirito Humano - AMEH
Baixe o pps com estes exercicios AQUI
Baixe o texto para impressão, AQUI

__________________________________________

MANTRA DOS 30 DIAS


TODAS AS MANHÃS, NOS PRÓXIMOS 30 DIAS, ACORDE DIZENDO:

No meu agora, eu sou livre.
No meu agora, eu sou feliz.
No meu agora, tenho saúde.
No meu agora, eu sou próspero.
No meu agora, tenho muitos amigos.
No meu agora, aprecio a vida.
No meu agora, só tenho diversão.
No meu agora, o dinheiro sempre sobra.
No meu agora, estou em expansão.
No meu agora, estou satisfeito, mas quero mais.
Eu pré pavimento a minha vida todos os dias, pois sei que,
mesmo se algo de ruim acontecer,
eu saberei que nada poderá me atingir,
pois não foi isto o que eu pré-pavimentei para mim.

"QUANTO MAIS INTENCIONAL VOCÊ FOR EM RELAÇÃO AO QUE DESEJA, A PRÉ-PAVIMENTAÇÃO SERÁ MAIOR E HAVERÁ MENOS NECESSIDADE DE AFASTAR COISAS INDESEJADAS DA SUA VIDA".

TODAS AS MANHÃS, NOS PRÓXIMOS 30 DIAS, ACORDE DIZENDO:

"Tenho a intenção de ver, eu quero ver, eu espero ver, não importa onde eu esteja, com quem eu esteja, nem o que eu esteja fazendo... Desejo ver o que eu quero ver".

DESTA FORMA, VOCÊ MUDARÁ O MOVIMENTO DE SUA EXPERIÊNCIA DE VIDA.

E TODAS AS COISAS QUE AGORA LHE DESAGRADAM SERÃO SUBSTITUÍDAS POR COISAS QUE REALMENTE LHE AGRADAM.

ISSO É CERTO.

É LEI


Rosário da Abundância Divina
por Saint Germain



Abundância Divina

EU SOU um Ser ilimitado, o Universo abundante e perfeito sustenta minhas decisões e me apoia.

EU SOU consciente de meu poder ilimitado de magnetizar, atrair, precipitar e co-criar.

EU SOU a utilização do poder da Chama Violeta em Ação. (Repetir 3 vezes)

EU SOU consciente que a Chama Violeta transmuta agora todas as minhas imperfeições, limites e bloqueios que impedem a minha Abundância Divina.

EU SOU o poder da Chama Violeta em Ação.(Repetir 3 vezes)

EU invoco por Santa Ametista, para que preencha todos os meus corpos em Luz Violeta flamejante.

EU invoco por Santa Ametista, para que na Luz do Seu Amor Infinito, abençõe este meu momento presente, para que eu possa co-criar uma nova realidade em minha vida agora.

EU invoco pelo Poder do Elohim Arcturos, para que na Luz da Determinação e na sintonia do impulso inicial de um novo ciclo, eu co-crie minha liberdade financeira, ilimitada e eterna.

EU invoco pelo poder do Arcanjo Ezequiel e toda sua luminosa legião de Anjos, para que abençõe este momento sagrado, Deus é ilimitado, abudante e perfeito e como filho (a) de Deus, eu Aceito em total plenitude, ser a totalidade do que "EU SOU", um ser ilimitado, abudante e perfeito.

EU invoco pelo poder de concretização do Bem-Amado Metatron, para que manifeste no mundo da matéria meus sonhos e ideais projetados nos planos mentais e etéricos.

Que eu veja diante de mim um novo mundo: próspero, harmonioso, equilibrado e feliz.

Que eu seja o precursor de uma nova realidade na Terra agora, onde respeitando a energia da moeda denominada "dinheiro" eu admita ser suprido abundantemente, provido pelo poder da perfeição crística universal.

Eu agora, liberto todos os meus julgamentos e preconceitos em relação ao "dinheiro" e à "abundância".

Pelo poder do Conselho Cármico, eu curo o inconsciente coletivo da humanidade transmutando o sentido da energia do dinheiro, aliviando o sofrimento e preocupação em relação ao limite do fluir da abundância em minha vida e em todo o Planeta.

Eu agora respiro aliviado o prana puro e sutil, rico e abudante em todo o Universo.

Assim como, o prana flui naturalmente no Universo, também o dinheiro flui em minha vida, suprindo todas as minhas necessidades, proporcionando-me uma nova vida AGORA.

EU aceito o poder da manifestação em ação AGORA.(Repetir 3 vezes)

EU mudo minha atitude interna em relação à abundância AGORA.

EU invoco pelo poder do Arcanjo Ezequiel e toda legião de anjos da sétima esfera de luz, famejai, flamejai, flamejai vossa luz e poder de concretização sobre mim agora, para que livre dos grilhões do passado eu atinja uma nova sintonia de atuação, onde novas realidades se abrem diante de meus olhos.

Que EU tenha discernimento para ver com a Luz do meu coração, de sentir a inspiração da Hoste Angélica, o melhor momento e a melhor diretriz, para que minha vida a partir de agora seja plena, saudável, abundante, perfeita e ilimitada.

Que EU compreenda e utilize todo o potencial da minha presença EU SOU em ação AGORA.

Não existem mais limites, tudo é pleno, rico, feliz e próspero.

Em alegria EU me aproximo da minha presença EU SOU, para que juntos possamos co-criar uma nova realidade em minha vida particular e em meu Planeta, a partir de AGORA.

EU SOU ilimitado, EU SOU ilimitado, EU SOU ilimitado.

EU SOU Abundância (Repetir 3 vezes)

EU SOU Feliz (Repetir 3 vezes)

EU SOU Amor (Repetir 3 vezes)

EU SOU Luz (Repetir 3 vezes)


Fonte: http://www.luzcristica.com/
Divulgação: sandramluz2010.blogspot.com



PARA RELAXAR - VIDEO

 "10 movimentos das mãos - automassagem "

"O treinamento dos "10 movimentos das mãos" (十巧手) reúne 10 formas de automassagem populares na China. Estes movimentos estimulam pontos de acupuntura que podem contribuir para tratar problemas diversos como: formigamento nas mãos, dores nos braços, dor no peito, tensão no pescoço e cansaço nos olhos. Cada movimento é realizado 18 ou 36 vezes.

Aprendi este treinamento com Mable Lee, companheira do Tai Chi Pai Lin que iniciou a prática na década de 80 para tratar problemas de artrite nas mãos. Ela conseguiu recuperar-se e dedicou-se até o fim da vida a ensinar gratuitamente o que aprendeu a seus alunos no Parque da Aclimação, em São Paulo."


LINK YOUTUBE



MÃOS & EQUILIBRIO

Essa técnica funciona- faça o teste.

A mão direita representa o "aqui agora"
e a... mão esquerda o "passado".

Aproveitem para fazer isso quando vocês forem ao cinema, assistir uma palestra, TV, fila de banco, viagem ou qualquer lugar que vocês possam pegar em seus dedos e esperar pulsar.

O toque é na intensidade de quando a gente pega um passarinho.
Sem apertar.

Depois que começar a pulsar, espera uns 3 minutinhos e aí muda de dedo.

Memorizem cada dedo e os órgãos a que eles se relacionam porque aí vocês vão poder se cuidar sabendo realmente aonde vocês estão estimulando a energia passar. Quando a energia não passa direito no órgão é aí que vem a doença.

Envolva, suavemente, com uma mão, o dedo correspondente da mão oposta, por alguns minutos.

DEDO POLEGAR

- Melhora a digestão de alimentos, idéias, pensamentos e emoções; ajuda a dormir melhor e nos torna receptivos ao toque e carinho.
- Preocupações e ‘ruminações mentais’ desaparecem.
- Ajuda estômago, baço e pâncreas
- Bloqueia uma dor de cabeça que está começando.

DEDO INDICADOR

- Traz coragem, fortalece o desejo de viver, harmoniza a circulação dos
fluidos corporais e o sistema muscular.
- Dissolve o medo e as inseguranças.
- Ajuda rim e bexiga.
- Evita uma dor nas costas que está iniciando.

DEDO MÉDIO

- Expande o sentimento de compaixão, a lucidez mental, a criatividade
regula a harmonia interior do corpo.
- Elimina a raiva, frustrações e irritabilidade.
- Ajuda fígado e vesícula biliar
- Melhora a visão e revitaliza a fadiga geral.

DEDO ANULAR

- Promove a alegria, a esperança, o soltar do passado e o se abrir ao novo; dá vitalidade e energia ao corpo.
- Afasta a tristeza, negatividade e o pesar.
- Ajuda os pulmões e o intestino grosso
- Harmoniza a respiração e desconforto no ouvido.

DEDO MÍNIMO

- Conecta com a intuição, aumenta a auto-estima, harmoniza o sistema
esquelético.
- Termina com pretensão, julgamentos, comparações e esforço.
- Ajuda coração e intestino delgado
- Evita uma dor de garganta que está iniciando.

CENTRO DA PALMA DA MÃO
(Juntar os dedos da mão oposta e colocá-los no centro da palma da mão)

- Traz sensação de paz profunda e de unidade com o universo.
- Dissolve o desânimo
- Ajuda diafragma e fluxo do umbigo.
- Harmoniza corpo, mente e espírito mutuamente e com o universo.


BENEFICIOS DE BANHO E ESCALDA PÉS COM SAL GROSSO
Por Crystal Espaço Terapêutico

Fisiológico

· Ajuda a desintoxicar o corpo e afastar os vírus

· Estimula a circulação natural para a melhoria da saúde

· Ajuda a aliviar o pé do atleta, calos e calosidades

· Relaxa a tensão, dores musculares e nas articulações

· Ajuda a aliviar artrite e reumatismo

· Ajuda a aliviar a dor lombar crônica.

Benefícios estético


· Tira as impurezas da pele

· Alivia irritações da pele como psoríase / eczema

· Alivia comichão, ardor e picadas

· Suaviza e amacia a pele

· Incentiva a pele se renovar

· Ajuda a curar as cicatrizes

· Restaura o equilíbrio a umidade da pele.

Ocupacional

· Alivia o cansaço, os pés doloridos e os músculos da perna

· Alivia a tensão nas mãos e punhos

· Ajuda a aliviar lesões no desporto.

Psico-física

· Proporciona um relaxamento profundo

· Ajuda a aliviar o estresse e tensão


CUIDADO COM A MEMÓRIA DE SUA CASA
Por Franco Guizzetti

O padrão vibratório de uma casa "tem relação direta com a energia e o estado de espírito de seus moradores."

Tudo o que pensamos e fazemos, as escolhas, os sentimentos, sejam bons ou ruins, SAO ENERGIAS.

O resultado "reflete nos ambientes, pessoas e situações."

O corpo é nossa primeira morada e nossa casa, sua extensão. É ela que nos acolhe, protege e guarda nossa história. Da mesma forma que limpamos, nutrimos e cuidamos da vibração de nosso corpo, devemos estender esses cuidados e carinhos ao lar.

Mais que escolher o imóvel e enfeitá-lo com móveis e objetos - muitas vezes guiados apenas por modismos ou pura praticidade -, a elaboração da atmosfera de um ambiente é importante porque reflete a personalidade de seu dono, dando pistas sobre seus gostos, estilo de vida, história e sonhos.

Há quem acredite que, colocando cristais, sinos de vento, fontes, espelhos, instrumentos do feng shui, é possível atrair bons fluídos e equilíbrio para dentro de casa.

"Mas, é MUITO POUCO, pois a personalidade de um ambiente vai além. Ela é conseguida dia após dia, não apenas com técnicas, mas com pequenos atos de carinho e com muita energia boa"

Além de atrair bons fluídos para nosso lar, temos todas as condições de criá-los no interior do próprio ambiente. O conjunto de pensamentos, sentimentos, estado de espírito, condições físicas, anseios e intenções dos moradores fica impregnado no ambiente, criando o que se chama de egrégora (*).

(*) Nota Stela - campo de força

Você, com certeza, já esteve em uma residência ou ambiente onde sentiu um profundo bem-estar e sensação de acolhimento, independe da beleza, luxo ou qualquer outro fator externo. Essa atmosfera gostosa, sem dúvida, era dada principalmente pelo estado de espírito positivo de seus moradores.

Infelizmente, hoje em dia, é muito mais corriqueiro entrarmos em ambientes que nos oprimem ou nos dão a sensação de falta de paz e, às vezes, até de sujeira, mesmo que a casa esteja limpa. A vontade é ir embora rapidamente, "ainda que sejamos bem tratados."

O que "poucos sabem" é que as paredes, objetos e a atmosfera da casa têm memória e registram as energias de todos os acontecimentos e do estado de espírito de seus moradores. Por isso, quando pensar na saúde energética de sua casa, tome a iniciativa básica e vital de impregnar sua atmosfera apenas com bons pensamentos e muita fé.

Evite brigas e discussões desnecessárias.

Observe seu tom de voz: nada de gritos e formas agressivas de expressão.

Não bata portas e tente assumir gestos harmoniosos, cuidando de seus objetos e entes queridos com carinho.

Não pense mal dos outros. Pragas, NEM PENSAR!!

Selecione muito bem as pessoas que vão freqüentar sua casa.

Festas, brindes e comemorações alegres são bem-vindas porque trazem alegria e muita energia, mas cuidado com os excessos. Nada de bebedeiras e muito menos uso de drogas, que atraem más energias.

Se você nutre uma mágoa profunda ou mesmo um ódio forte por alguém, procure ajuda para limpar essas energias densas de seu coração(*). Lembre-se que sua casa também pode estar contaminada.

(*) Nota Stela - Hoponopono! http://stelalecocq.blogspot.com/2010/06/hooponopono-limite-zero.html

Aprenda a fazer escolhas e determine o que quer para sua vida e ambiente onde mora.

Alegria, amor, paz, prosperidade, saúde, amizades, beleza já estão bons para começar, não é mesmo?

Reflita sobre como você vive em sua casa, no que pensa, como anda seu humor e reclamações do seu dia-a-dia.

Tudo isto interfere no seu astral.

- Texto recebido de Ivani Aguiar.



DICAS ESPIRITUAIS:

OS 10 ERROS METAFÍSICOS MAIS COMUNS

COMO CONVIVER COM PESSOAS TÓXICAS E SAIR LEVE DESSES ENCONTROS

KRYON - MEDITAÇÃO PARA A CURA DA CRIANÇA INTERIOR

METATRON - CAEM CHUVAS DE RIQUEZAS SOBRE MIM!

HILARION - CURA CÓSMICA

A PRÁTICA DO RELAXAMENTO

PARE DE CARREGAR A MALA DOS OUTROS!

O PODER DAS AFIRMAÇÕES

EXERCÍCIO: VISUALIZAÇÃO — A ESCADA DA LUZ DOURADA 

DECRETO PARA ELIMINAR PROGRAMAÇÕES NEGATIVAS DO DNA

O PODER DO AGORA (Eckhart Tolle) & RESPIRANDO



DICAS DE SAÚDE:

JIN SHIN JYUTSU

EXERCÍCIO DIVINO DOS MESTRES E EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS DE CURA

MELQUISEDEK : A EQUIPE DE ENERGIA MÉDICA UNIVERSAL

A LINGUAGEM DO CORPO

PARA O PERDÃO - EXERCÍCIO: VISUALIZAÇÃO A ESCADA DA LUZ DOURADA

CURANDO-SE PELO USO DO CÍRCULO DA GRAÇA

A PRÁTICA DO RELAXAMENTO

TERAPIA COM FLORAIS DE BACH ONLINE




Página desenvolvida por De Coração a Coração
http://stelalecocq.blogspot.com

Por favor, respeite os créditos.





0 comentários: